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炸花生米不用油,這樣做香脆又不糊!

2017/2/24 15:17

一滴油都不用放,居然能做出這么好吃的菜!健康又美味,快來(lái)一起學(xué)學(xué)吧。

材料 

生花生400g,花椒、大料、糖、鹽、醬油適量

步驟 

1、將花椒、大料、糖、鹽、醬油加入適量水混合。

2、配料混合好后,蓋上蓋子放入微波爐加熱兩分鐘。

3、把生花生放入熱過(guò)的調(diào)料中。

4、生花生放入后蓋好蓋子,再放進(jìn)微波爐加熱兩分鐘。

6、平鋪到盤(pán)子里,放入微波爐。

7、開(kāi)高溫,兩分鐘左右翻一次,一共翻兩次。

8、最后高溫再熱30秒,不用油炸的五香花生米就能吃了~

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