客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食物檔案 > 正文

紅糖搭配5種食物,效果神奇

2017/6/9 10:09

紅糖是生活中常見(jiàn)到的食物之一,可以用來(lái)泡水喝,或是煮生姜紅糖水。那么紅糖的功效有哪些?紅糖和什么食物搭配一起吃更好呢?

紅糖為生活中的常用食品。中醫(yī)認(rèn)為,紅糖性溫、味甘,入脾經(jīng),《本草綱目》記載:砂糖(紅糖)具有“和脾緩肝”、“補(bǔ)血、活血、通淤以及排泄惡露”的作用。

紅糖的功效與作用


紅棗紅糖蛋糕

部分女性經(jīng)期胞宮虛寒,淤血阻滯,經(jīng)行腹痛,經(jīng)血量少,血塊較多,經(jīng)行不暢,對(duì)于痛經(jīng)偏于寒性者,還常伴有畏寒肢冷,面色少華,神疲乏力,甚至吐瀉等癥狀。中醫(yī)一般常用溫經(jīng)散寒,活血化淤,通經(jīng)活絡(luò)之品,因勢(shì)利導(dǎo),促進(jìn)經(jīng)血順利排出。而紅糖既性溫,又兼具活血之功,故常作為使藥與其他中藥配伍應(yīng)用,可加強(qiáng)方藥的溫通功效。

目前市場(chǎng)已有多種“功能紅糖”出現(xiàn),如益母紅糖可補(bǔ)益氣血,化淤通經(jīng),緩解腹痛;阿膠紅糖可滋陰和血,除風(fēng)潤(rùn)燥,減輕腹痛;生姜紅糖可散寒暖胃,理氣活血,溫經(jīng)止痛等。紅糖與不同食物進(jìn)行搭配,也常可達(dá)到不同的保健功效。

最受歡迎的家常菜

更多