2017/9/1 11:11

3、姜片柴胡抗壓茶

準(zhǔn)備6片生姜，12克的柴胡，白芍、白術(shù)、茯苓各需要12克，當(dāng)歸要18克，炙甘草6克，薄荷2克，清水1500毫升。

把這些藥材放進(jìn)紗布袋里面，放進(jìn)鍋里，加入適量的清水熬煮40分鐘左右。之后取汁代茶飲用。

功效：可以緩解壓力，胸悶、口干舌燥、疲乏沒有力氣，甚至是食欲減退等癥狀，都有幫助。

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