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天天洗頭好嗎

2016/9/13 14:03

很多人為了干凈,很喜歡天天洗頭,但是天天洗頭好嗎?本專題主要解決天天洗頭好嗎的疑問(wèn),為你分析為什么不能天天洗頭的原因,以及從中西醫(yī)兩個(gè)角度給大家分析最佳的洗頭頻率,幫助大家正確認(rèn)識(shí)洗頭的方法!


天天洗頭好嗎

天天洗頭并不好。很多女性朋友有天天洗頭的習(xí)慣,但是其實(shí)天天洗頭非但沒(méi)有達(dá)到清潔的效果,而且還會(huì)對(duì)頭皮造成一定的傷害。如果過(guò)于輕快的洗頭,會(huì)造成油脂徹底洗掉,頭發(fā)跟頭皮的保護(hù)層也會(huì)破壞,甚至?xí)斐深^皮油脂分泌系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題,或者會(huì)分泌更多的油脂,讓頭發(fā)越洗越油,或者是頭發(fā)越來(lái)越干枯。所以建議大家最好不要每天洗頭,除非真的因?yàn)槌饣顒?dòng),讓頭發(fā)上有灰塵之類的情況,才需要勤洗頭。

天天洗頭不好的原因

天天洗頭非但不能保護(hù)頭發(fā),還有可能對(duì)頭發(fā)造成傷害。因?yàn)橄搭^過(guò)勤會(huì)把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜,反而對(duì)頭發(fā)的健康不利。至于一周該洗幾次頭也應(yīng)視個(gè)人發(fā)質(zhì)而定,有的人皮脂腺發(fā)達(dá),或者脂溢性皮膚病,為了清理頭發(fā),可以天天洗頭。而一般油性皮膚的人,每周洗頭的次數(shù)為2-3次較合適。皮膚干燥的人更不宜天天洗頭了,過(guò)度清洗會(huì)令皮脂腺受損,反而損傷發(fā)質(zhì),每周以1-3次為宜。夏季可以適當(dāng)增加洗頭次數(shù),冬季則應(yīng)適當(dāng)減少洗頭次數(shù)。特別是有脫發(fā)病的人,洗頭次數(shù)過(guò)多會(huì)加重脫發(fā)

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