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胃寒的人怎么調理 中醫(yī)師為你支招

2016/9/22 13:16

進食后容易腹?jié)q、腹瀉,甚至反胃作嘔,這往往是胃寒的表現(xiàn)體征。胃寒是指胃受寒邪侵襲或飲食生冷,從而導致胃陽氣虛損。那么胃寒的人應該如何調理呢?

導致胃寒的4個原因


1、精神

生產力水平的不斷提高帶來的就是生活節(jié)奏的不斷加快,這樣現(xiàn)代人的精神就越來越緊張,這樣很容易導致胃冷胃寒的情況加重。

2、天氣

一般情況下,胃寒的患者大多都是比較怕冷,并且經常在天氣變冷的時候出現(xiàn)肚子痛或者是胃痛的情況。

3、飲食

這些患者大多都是喜歡吃一些生冷食物或者是直接喝生水的習慣,這就很容易導致胃黏膜受到刺激。

4、習慣

沒有一個良好進食的好習慣,或者是喜歡冷熱交替的吃飯,以及饑一頓飽一頓,長期如此就會導致出現(xiàn)胃冷胃寒的情況。

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