客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 健康專欄 > 正文

這些習(xí)慣最傷肝 養(yǎng)肝護肝要知曉

2017/3/27 16:56

俗話說病從口入,可見把好飲食關(guān)是防病的關(guān)鍵。而對于已經(jīng)得病的人來說,就更加重要。肝病本身就屬于消化道疾病,我們所吃的食物都會經(jīng)過肝臟解毒、代謝以供機體應(yīng)用,對于肝病患者來說,營養(yǎng)豐富的食物能夠幫助肝細(xì)胞的修復(fù),但如果胡亂進食就會增加肝臟負(fù)擔(dān),甚至加重肝臟的損害。

肝病患者應(yīng)注意以下飲食禁忌:

忌飲酒

由于酒精進入人體后,主要靠肝臟來分解代謝,酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝臟內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為乙醛,他們對于肝臟都有直接的損害作用,使肝細(xì)胞發(fā)生變性和壞死。乙肝患者本身肝臟已有病變,加上飲酒可謂是雪上加霜,可以使病情加速向肝硬化,甚至肝癌方向演變。

忌刺激、辛辣食物

辛辣食品對胃腸道黏膜有刺激作用,會引起胃酸分泌增加,尤其對重型肝炎病人會加重胃腸道黏膜的充血、水腫及糜爛,甚至?xí)鹣莱鲅?/p>

忌過多的攝入脂肪

肝病患者肝功能下降,脂肪攝入過多,脂肪顆粒沉積肝臟表面,造成脂肪肝,加重病情。

忌過多食用肉類

肉類中過多的蛋白質(zhì)會轉(zhuǎn)化為脂肪,儲藏在人體各部,其中肝臟也是儲藏重點,使有病的肝臟負(fù)擔(dān)過重,促使肝病惡化。

最受歡迎的家常菜

更多