2017/10/18 17:32
中醫(yī)常說“春夏養(yǎng)陽(yáng),秋冬養(yǎng)陰”,秋季是適合養(yǎng)生的季節(jié),但進(jìn)步要有原則,不可盲目,小編給大家介紹一些進(jìn)步的禁忌,希望對(duì)大家有幫助。
一、忌無(wú)病亂補(bǔ)
無(wú)病亂補(bǔ),既增加開支,又害自身。補(bǔ)品服食不當(dāng),很可能會(huì)補(bǔ)出問題來(lái)。
二、忌虛實(shí)不分
中醫(yī)的治療原則是虛者補(bǔ)之,不是虛癥病人不宜用補(bǔ)藥,虛癥又有陰虛、陽(yáng)虛、氣虛、血虛之分,對(duì)癥服藥才能補(bǔ)益身體,否則會(huì)適得其反,傷害身體。
擴(kuò)展閱讀:山藥的食用大全