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大雪養(yǎng)生,這幾個技巧可以一試

2018/12/11 14:08

2、羊肉燉熟之后,這個時候就可以將已經(jīng)切成小塊的白蘿卜加入鍋中,蓋上鍋蓋燉煮,直至白蘿卜熟爛,最后加鹽調(diào)味就可以起鍋食用了。天氣寒冷很容易讓你的身體生病,這個時候請一定要記得進補,平日里不妨燉些蘿卜羊肉湯喝吧。

3、往鍋中加入清水煮開之后將浸泡后的羊肉倒進去煮一下,幫助去除血沫。然后將其撈起來,將鍋清洗后重新加入清水燒開,再將羊肉倒入開水中,同時加入姜塊燉煮半個多小時(以羊肉燉煮熟爛為準)。

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