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十大食物吃出傲人身材

2016/11/8 17:25

3、山藥

山藥含有豐富的膠質(zhì),可以針對(duì)胸部滋補(bǔ),如果加入牛奶,牛奶中豐富的蛋白質(zhì),對(duì)于胸部的發(fā)育可以說(shuō)會(huì)非常有幫助,兩者相得益彰。

4、西柚

想要豐胸效果好,防止胸部變形也是重要的一課,而西柚中含有豐富的維他命C,對(duì)防止胸部變形有很大的幫助,是營(yíng)養(yǎng)上的補(bǔ)給重點(diǎn)。


 
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