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皮膚干燥缺水,怎么補充水分?

2019/3/29 16:00

7、檸檬

吃檸檬對解決皮膚干燥問題也有意義,是可以起到深層清潔的功效,同時對調(diào)理分泌過旺的油脂也有好處,而且檸檬美白功效也不錯,是解決皮膚干燥的好選擇。

8、柑橘

春季出現(xiàn)皮膚干燥的情況,那么吃柑橘也非常好,不僅氣味非常清香,而且還有鎮(zhèn)定、舒緩的功效存在,同時其中是有豐富的維生素A和微量元素硒的存在,這樣就可以讓皮膚保持濕潤狀態(tài),從而解決皮膚干燥問題。

9、葡萄

春季皮膚干燥,那么吃葡萄也非常好,因為在葡萄多酚中是有很強的抗氧化功能存在,這樣是能起到抑制自由基的功效,而且可以有效的幫助我們延緩衰老問題,再加上葡萄果核是可以軟化我們肌膚的,這樣可以讓我們皮膚滋潤保濕。


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