食品常識(shí)
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上班族的視力保健餐
長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)和做網(wǎng)絡(luò)工作的人視力普遍不好，經(jīng)常出現(xiàn)視物模糊、眼干眼癢，甚至眼痛、結(jié)膜充血等眼部不適癥狀。
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警惕--讓你長(zhǎng)青春痘的發(fā)物
痤瘡又稱“青春痘”，痤瘡易復(fù)發(fā)，而且經(jīng)久難愈，其中飲食不當(dāng)是一個(gè)重要原因。脂肪類、糖類及具有刺激性的辛辣、油炸、熏烤食物，咖啡等攝入過(guò)多也可誘發(fā)痤瘡。
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四種食物春日解困最給力
又打哈氣又犯困，又掛念那張溫軟的床，這是怎么了呢？這只不過(guò)是你的身體在提醒你，該是轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)口味和食物的時(shí)候了！
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吃火鍋孕婦的注意事項(xiàng)
吃火鍋孕婦的注意事項(xiàng),吃火鍋多是涮肉，而肉類常感染弓形蟲(chóng)。羊群中弓形蟲(chóng)感染率約60%，豬約20%，牛為14%。
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吃火鍋需要注意一些事項(xiàng)
火鍋雖味美，但也暗藏傷害，不得不防……
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吃火鍋的4大陷阱
吃火鍋的4大陷阱，吃火鍋有“一燙當(dāng)三鮮”之說(shuō)，好像不燙，味道會(huì)大打折扣。但中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科何鳳怡營(yíng)養(yǎng)師介紹
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中醫(yī)提醒：清明前后少吃涼食
中醫(yī)認(rèn)為，春季與五臟中的肝臟相對(duì)應(yīng)，清明前后，屬于肝氣當(dāng)令，非常容易克伐脾胃。
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警惕導(dǎo)致失眠的六大食物
失眠，有時(shí)候是由于飲食的原因，如果睡前飲食不當(dāng)，可能造成失眠。中醫(yī)提醒，睡前飲食合理方能健康。
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喝茶有講究 錯(cuò)誤喝茶的影響
大家都知道喝茶對(duì)身體好，尤其對(duì)女人還有養(yǎng)顏減肥等作用。但是并不是所有時(shí)候都適合喝茶，如果喝錯(cuò)了時(shí)間，可是會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生壞影響的哦。
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中醫(yī)教你“返老還童”三秘方
導(dǎo)語(yǔ)：返老還童一直是女性的夢(mèng)想，可是皺紋總是會(huì)出賣(mài)你的年齡，新浪中醫(yī)美容頻道教你中醫(yī)祛除皺紋法，讓你返老還童不是夢(mèng)。
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吃黃瓜的六個(gè)不宜
黃瓜有“平民蔬菜”之稱，脆甜多汁、物美價(jià)廉，而且有美容減肥、利尿防病的功效，受到人們的喜愛(ài)。于是，很多人都喜歡吃黃瓜，然而吃黃瓜也有禁忌，以下為大家列出六個(gè)吃黃瓜的注意事項(xiàng)。
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三類春季防哮喘藥膳
哮喘是春季多防病之一，針對(duì)不同類型哮喘提供不同的藥膳方，以下看看中醫(yī)推薦的春季防哮喘藥膳吧.
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能救命的七種簡(jiǎn)單自檢
每年數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的人死于可以預(yù)防的疾病，其實(shí)這是完全可以避免的。積極做體檢，是減少死亡最有效……
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10個(gè)常見(jiàn)的減肥無(wú)效偏方
經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到很多關(guān)于減肥的“小秘方”，但是這些減肥秘方并非都有效。不想做小白鼠，那么就來(lái)看看減肥秘方背后的真相，幫你擺脫惱人的脂肪。
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治療月經(jīng)不調(diào)的食療秘方
治療月經(jīng)不調(diào)的食療秘方 月經(jīng)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常重要的生理過(guò)程，但是因?yàn)楝F(xiàn)代都市壓力的增大越來(lái)越多的女性成為了月經(jīng)不調(diào)的患者，月經(jīng)不調(diào)的女性應(yīng)該在飲食上更注意調(diào)理自己的身體以從達(dá)到從內(nèi)到外的深層更治。
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三款補(bǔ)血小食譜 養(yǎng)出好氣色
三塊補(bǔ)血小食譜，助您起色春意盎然。愛(ài)美的女士們趕緊動(dòng)手試試看吧。
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春季里面吃薺菜
薺菜又名地菜，俗稱“百歲羹”，是十字花科一年生草本野生植物。
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補(bǔ)血抗衰老 每天吃點(diǎn)葡萄干
補(bǔ)血抗衰老 每天吃點(diǎn)葡萄干……
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貧血是由什么原因引起的
按發(fā)病原因，貧血可分為造血不良性、失血性和溶血性三大類。
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今天 您裸糖了嗎？
“裸糖”是時(shí)下很多人時(shí)尚的生活方式。裸糖是指為了遠(yuǎn)離肥胖和糖尿病，不吃糖或盡量少吃糖的一種生活方式。
