十面“霾”伏下吃哪些食物可以清肺

2016/9/26 13:44

冬季的霧霾天特別常見，既然無(wú)法避免霧霾，除了戴口罩的防范措施意外，那就學(xué)會(huì)通過飲食清肺，降低危害。有助于清肺的時(shí)候有哪些呢？跟著小編一起來(lái)看看吧。

又到了霧霾泛濫的冬季，很多城市上空總是霧蒙蒙的，藍(lán)天白云貌似好久沒看見了。此霧非彼霧啊，這種霧是一種嚴(yán)重危害身體健康的污染物，它通過呼吸將顆粒物質(zhì)吸入人體內(nèi)，造成呼吸道感染。生活在霧霾穹頂下，見面打招呼，從“你吃了嗎?”變成“你今天戴口罩了嗎?”。除了戴口罩以外，我們?cè)陟F霾天該如何通過飲食來(lái)給肺部排毒呢?