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6種食物吃掉干燥 “滋潤”養(yǎng)生美人

2016/9/29 11:45

鴨肉:貼秋膘的最佳圣品

中醫(yī)學(xué)認為鴨肉性寒,除了大補虛勞、滋陰養(yǎng)胃外,還特別適合體熱上火者食用。鴨肉富含B族維生素和維生素E,其各種脂肪酸的比例均接近理想值,化學(xué)成分和橄欖油很像,秋冬季節(jié)用來“貼秋膘”最合適不過。

 
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