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玄米茶-養(yǎng)顏瘦身茶

2012/2/8 18:19

菜菜的食攝空間
菜菜的食攝空間 blog
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玄米茶我看到很多人在購買成品,其實現(xiàn)在綠茶就要上市了,自己做的反而更踏實,放心。這個社會把人培養(yǎng)的對于飲食,抱有很大的懷疑心,所以一切都靠自己,豐衣足食啊。

玄米茶

原料:

糙米一碗、綠茶一碗(比例1:1)。

玄米茶

做法:

1、糙米放在炒鍋里,小火慢慢地炒,炒到變黃了,關(guān)火,放涼;

玄米茶

2、跟綠茶混合好了,罐存;

玄米茶

3、取一勺玄米茶,放在壺里,倒入熱開水,浸泡一會后,可以喝了。

玄米茶

原文地址: http://blog.sina.com.cn/s/blog_6236555201017fbz.html

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