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養(yǎng)顏脆骨的五種吃法

2012/2/8 12:27

一夫食堂
一夫食堂 blog
美食中國授權原創(chuàng)博客
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天教大家怎么吃脆骨,脆骨給大家的印象肯定是嚼在嘴里嘎蹦兒嘎蹦兒的,那是狗吃脆骨,咱們人類之所以稱雄于地球在于我們可以靈活的運用兩只手,這樣做出來的脆骨進嘴就化。脆骨含有大量的蛋白膠質,對我們的皮膚頭發(fā),關節(jié)骨頭都有好處,還有保護眼睛的功效,要想讓膠質在身體內更好的工作,與維生素C一起攝取最好,所以推薦大家與蔬菜同吃。

養(yǎng)顏脆骨的五種吃法

脆骨在日本很便宜,一般價錢是肉的3分之1左右,所以經常大量的買來做菜,這是豬的軟肋骨。

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