2012/2/8 17:04
寶蓓體重偏輕——牛奶豬肉土豆泥
今天帶寶蓓做9個(gè)月的體檢,這孩子智力、肢體能力發(fā)育正常,但是身體揍差了那么一點(diǎn)點(diǎn),體重偏輕一點(diǎn)。醫(yī)生建議給他加奶粉,看來(lái)又有硬仗要打了。可怎么才能叫他喜歡喝奶粉呢??
今天給寶蓓做了牛奶豬肉土豆泥,土豆的好處我揍不多說(shuō)了,做成土豆泥,又有營(yíng)養(yǎng)又方便寶寶吃,加入牛奶跟豬肉,豐富了土豆泥的口感,寶寶很喜歡喲~~~
原料:
土豆一只、牛奶80ml、豬肉10克。
配料:
大蒜瓣2粒、鹽、橄欖油適量。
做法:
1、土豆蒸軟備用;
2、大蒜,鹽,豬肉,牛奶,加入半杯水放入料理機(jī)攪拌成肉汁,放入小鍋中加少量橄欖油煮熟;
3、過(guò)濾煮熟的肉汁,寶寶大了可以咀嚼的不用過(guò)濾;
4、煮熟的土豆去皮,放入保鮮袋中用搟面杖敲打搟壓,用手摸沒(méi)有顆粒即可;
5、將肉汁跟土豆泥混合攪拌均勻即可。