客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 糕點(diǎn)小吃 > 正文

青豆湯飯

2013/11/3 09:27

地
地瓜的廚房筆記 blog
美食天下授權(quán)原創(chuàng)博客
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編

導(dǎo)語(yǔ):青豆湯飯,春色撩人。

一切都好像天時(shí)地利人和般具有可行性,不如用青豆代替蠶豆,做個(gè)青豆湯飯。

不過(guò)不像小麗做的像燙飯,我做的更像是綿粥,哈哈。

不管是粥還是飯,這么一碗嫩嫩綠綠,在這樣的四月天里都是應(yīng)時(shí)應(yīng)景,過(guò)日子最喜歡這樣師法自然。

青豆湯飯

青豆湯飯

原料:

青豌豆400克、雞湯600毫升、熟米飯500克、鹽1/2茶匙、豬油渣適量。

做法:

1、青豌豆洗凈后倒入鍋內(nèi),隨后倒入600毫升雞湯,蓋上鍋蓋中火煮5分鐘。

2、將煮好的雞湯豌豆略微放涼后連同雞湯一起倒入攪拌機(jī),攪打成豌豆茸,再倒回鍋里。

3、將熟米飯也一起放入鍋內(nèi),然后以中火煮軟,調(diào)入少許鹽即可。

4、食用前可撒上少許豬油渣增香。

青豆湯飯

小貼士:

1、煮好的雞湯豌豆要放涼一點(diǎn)再倒入攪拌機(jī)攪打,否則容易燙壞橡膠墊圈,造成機(jī)器損壞。

2、攪打豌豆的時(shí)間大約是以高速攪打2分鐘,磨得細(xì)一點(diǎn),口感更好。

3、將豆蓉湯倒入鍋內(nèi)再煮的過(guò)程會(huì)隨著溫度的升高變得更為粘稠,所以要不時(shí)用湯勺推動(dòng)攪拌以防粘底煮糊。

青豆湯飯

原文地址: http://yuruofan.blog.sohu.com/261153582.html

最受歡迎的家常菜

更多