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木瓜銀耳糖水

2012/2/8 15:19

銀耳:

銀耳中含豐富的膠質(zhì)、多種維生素和17種氨基酸及肝糖。銀耳中含有一種重要的有機(jī)磷,具有消除肌肉疲勞的功能。它被人們譽(yù)為“菌中之冠”,是名貴的營養(yǎng)滋補(bǔ)佳品。

木瓜:

木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等,還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。半個(gè)中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C。

木瓜銀耳糖水:

木瓜銀耳糖水:

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