2016/10/14 14:46

很多備孕中的未準(zhǔn)爸媽都會對孕育寶寶有著自己的計劃。的確如此，一個好的受孕時間對于胎寶寶和孕媽媽來說都是十分重要的。未準(zhǔn)爸媽的孕前營養(yǎng)是否充足、身體條件是否健康、寶寶出生的季節(jié)是否方便護(hù)理等，都與懷孕時間有著密切的關(guān)系。那么，究竟未準(zhǔn)爸媽的最佳懷孕年齡是多大？最佳懷孕季節(jié)是什么時候？未準(zhǔn)爸媽又該如何調(diào)理出最佳的健康條件呢？

一、什么才是“好孕”？

一旦決定好孕育小寶寶，未準(zhǔn)爸媽們就會開始進(jìn)行一系列的計劃工作。好的受孕時間也確實能夠給寶寶和媽媽更多的健康保證。例如，選擇最佳的懷孕年齡以及最佳的身體條件能夠保證精子與卵子的質(zhì)量，利于優(yōu)生優(yōu)育；計算好最佳的懷孕季節(jié)不僅能夠利于備孕期間的營養(yǎng)補(bǔ)充，在孕期以及產(chǎn)后也能夠給予媽媽和寶寶更好的護(hù)理條件；最后，擁有一個良好的心態(tài)同樣是“好孕”的最佳條件之一。

二、什么年齡生孩子最好

最佳的懷孕年齡，女性一般為24-30歲，男性為27-35歲。因為這一年齡段，男女雙方不僅精力比較充沛，而且身體各方面健康狀況都比較好，生殖器官發(fā)育也比較完善，精子和卵子的質(zhì)量比較好，有利于優(yōu)生優(yōu)育。女性最好盡量避免在35歲以上懷孕，因為這個年齡段流產(chǎn)、死胎、畸形兒(如唐氏綜合癥胎兒等)的幾率比較高。 

三、春夏秋冬 哪個季節(jié)懷孕最合適

從季節(jié)上來說，5-7月是懷孕的最佳時間。首先，從新生兒方面來說，未準(zhǔn)媽媽在5-7月懷孕，到來年的3-5月生育，這樣孩子出生正好跨過嚴(yán)寒，又避開酷暑，孩子的護(hù)理相對比較容易。其次，從準(zhǔn)媽媽的角度來說，懷孕早期(就是懷孕的前三個月)比較重要，稍不留神，細(xì)菌和病毒就有可能侵入體內(nèi)，造成流產(chǎn)、胎兒畸形。特別在北方，常出現(xiàn)準(zhǔn)媽媽因葉酸不足而導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形的情況。如果未準(zhǔn)媽媽選擇在5-7月受孕，這時正值春夏交替，各種水果、蔬菜比較充足，將有利于預(yù)防這種疾病的發(fā)生。