客戶(hù)端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 母嬰飲食 > 正文

自制寶寶零食

2017/3/18 18:13

寶寶零食怎么做

說(shuō)到零食,很多媽媽都喜歡在家給寶寶制作美味零食,覺(jué)得寶寶吃自制的零食會(huì)比較營(yíng)養(yǎng)健康。那么,媽媽可以在家自制哪些簡(jiǎn)單易學(xué)、味道鮮美的健康零食呢?下面推薦幾個(gè)健康零食的制作方法,媽媽們快快學(xué)起來(lái)吧。

【冰糖玉米棒】

材料:玉米1根,冰糖適量(建議等寶寶1歲后再添加糖)。

做法:

1、玉米洗凈后,切成約3厘米厚的一小段。

2、鍋置火上,將切好的玉米段放入鍋中,加入適量的水、冰糖,用大火燒開(kāi)后改為中火繼續(xù)煮30分鐘左右即可。


奶油玉米棒

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:玉米中含有維生素B6、煙酸等營(yíng)養(yǎng)成分,具有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、加速排泄的作用,可防治便秘、腸炎等,是適合寶寶食用的粗糧之一。

最受歡迎的家常菜

更多