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防暑美容的黃瓜豆?jié){

2017/5/2 13:10

黃瓜富含豐富的維生素E,可起到延年益壽、抗衰老的作用。黃瓜與大豆一起打成黃瓜豆?jié){,可以起到瘦身美容的效果,特別適合愛美人士哈。黃瓜打到豆?jié){里面很清香,有股淡淡的清香味道,很適合夏日來喝,很清爽。

主料:黃瓜半根  黃豆50克

輔料:水1200克  白糖適量

黃瓜豆?jié){的做法

1.黃瓜洗干凈,黃豆提前泡一夜

2.黃瓜切小塊

3.把黃瓜和黃豆放入豆?jié){機里面,加清水,不要超過最高水位線

4.打開豆?jié){機的純豆?jié){模式,10多分鐘就可以喝到清香的豆?jié){了,可加白糖調(diào)味

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