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推薦6款涼茶,消暑解熱做法簡單

2018/6/7 11:28

4、陽虛的人不宜喝涼茶

陽虛的人,經(jīng)常會四肢發(fā)冷、大便溏稀、小便清長等,讓這些人喝涼茶,無異于“雪上加霜”了。長此以往,身體會變得越來越弱,大病小病不斷。

5、心急喝不上涼茶

雖然涼茶只需煮5~10分鐘時間,但要等它涼了再喝卻要花半天工夫。有節(jié)約時間的辦法,可以往煮好的涼茶里沖涼白開,這并不影響涼茶的功效。

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