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夏天患上風(fēng)寒感冒,吃什么好的快?

2018/7/18 17:07

夏天雖然炎熱,但是也有可能患風(fēng)寒感冒,比如經(jīng)常性的在空調(diào)房里出出進(jìn)進(jìn),溫差過(guò)大而受寒;或晚上不著衣被而受涼,或貪涼飲冷而受寒,這種感冒主要是溫差變化較大引起。那么吃一些什么東西會(huì)好得快呢?

1、紅糖姜棗湯

材料:紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。

做法:以水三碗煎至過(guò)半,頓服,服后出微汗即愈。

功效:驅(qū)風(fēng)散寒;治傷風(fēng)咳嗽;胃寒刺痛;產(chǎn)后受寒腹瀉;惡陰等。

2、蕪荽湯

材料:芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。

做法:先將大米洗凈,加水煮湯,取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒。

功效:發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。


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