2017/3/31 14:23

迄今為止，癌癥的痊愈率仍然很低，癌癥是可怕的病魔。人們要想遠(yuǎn)離癌癥，日常的養(yǎng)生不能少。那么，我們?nèi)粘ｐB(yǎng)生要常吃一些防癌抗癌的東西。以下就推薦這物給大家，別小看它，雖然它體積小，但是功能可不小。

吃鴿子蛋的好處

抗病防癌

鴿子蛋素有“動(dòng)物之人參”的美稱，其中在鴿子蛋中含有多種維生素、氨基酸、高蛋白等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些物質(zhì)被人體攝取之后能有效的增強(qiáng)人體的免疫力，從而阻擋外界病菌侵襲人體的效果，有效防止疾病產(chǎn)生。

另外吃鴿子蛋還可以有效增強(qiáng)人體的造血功能，對(duì)于一些術(shù)后患者以及產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)都是極佳的恢復(fù)食療營(yíng)養(yǎng)品。

因此，要想更好的抗病防癌，在飲食中便可以適量多吃一點(diǎn)鴿子蛋，來(lái)幫助人們有效的抗癌防病，以達(dá)到延年益壽的作用。

調(diào)養(yǎng)氣血

鴿子蛋對(duì)于女性而言可謂是極好的養(yǎng)生滋補(bǔ)佳品，其中含有豐富的鐵元素、蛋白質(zhì)、維生素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分高，且其中的鐵元素被人體攝取之后能快速的被人體消化和吸收，進(jìn)而利于氣血的生成。

因此，對(duì)于患有貧血、氣血不足的人來(lái)說(shuō)，選擇吃點(diǎn)鴿子蛋不僅能為身體進(jìn)行多種營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充，同時(shí)還能為人體進(jìn)行氣血的補(bǔ)充，從而起到調(diào)養(yǎng)氣血的作用。

滋補(bǔ)腎臟

從中醫(yī)養(yǎng)生的理論出發(fā)，鴿子蛋味甘、性平，具有極好的滋肝養(yǎng)腎、益精氣的效果，對(duì)于因腎虛而導(dǎo)致的腰膝酸軟、心悸失眠等均有極好的保健功效。

在鴿子蛋中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、糖分、磷脂、維生素等微量元素，這些物質(zhì)都是人體生長(zhǎng)所需的重要成分，并且很容易被人體消化和吸收。

另外，鴿子蛋中所含的蛋白質(zhì)、脂肪含量很高，另外其中所含的核黃素含量是雞蛋的2倍之多，且所含的各類營(yíng)養(yǎng)素都高于雞蛋，因此是一種不可多得的養(yǎng)生滋補(bǔ)佳品。