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為什么說(shuō)夏季喝綠豆湯好?

2018/6/4 14:27

夏季解暑必備的非綠豆湯莫屬了,但是夏天雖然喝綠豆湯好,但是有一部分人是不適合喝綠豆湯的,不僅無(wú)法解暑,還會(huì)給身體帶來(lái)危害,下面我們就一起來(lái)了解一下喝綠豆湯的好處,以及哪幾類(lèi)人不適合喝綠豆湯吧!

1、減少輻射

對(duì)于電腦族來(lái)說(shuō),日常多喝綠豆湯能起到抗輻射的作用,可減少輻射對(duì)人體的危害。

2、清除體內(nèi)毒素

臨床表示綠豆湯含有抗過(guò)敏成份,因此夏季多喝綠豆湯,可清除體內(nèi)毒素,起到預(yù)防夏季高發(fā)皮膚病——蕁麻疹的作用。

3、保護(hù)心血管健康

綠豆中含有的多糖成份可增強(qiáng)血清脂蛋白的活性,因此可促進(jìn)血脂平衡,從而保護(hù)心血管健康。再者這種球蛋白和多糖可促進(jìn)動(dòng)物體內(nèi)膽固醇的分解,減少人體對(duì)膽固醇的吸收,起到預(yù)防三高的作用。兩者結(jié)合,可大大減少夏季高溫突發(fā)心絞痛、冠心病、動(dòng)脈硬化等心臟疾病發(fā)病的機(jī)率。


綠豆百合湯

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