2018/6/4 14:27

夏季解暑必備的非綠豆湯莫屬了，但是夏天雖然喝綠豆湯好，但是有一部分人是不適合喝綠豆湯的，不僅無(wú)法解暑，還會(huì)給身體帶來(lái)危害，下面我們就一起來(lái)了解一下喝綠豆湯的好處，以及哪幾類(lèi)人不適合喝綠豆湯吧！

1、減少輻射

對(duì)于電腦族來(lái)說(shuō)，日常多喝綠豆湯能起到抗輻射的作用，可減少輻射對(duì)人體的危害。

2、清除體內(nèi)毒素

臨床表示綠豆湯含有抗過(guò)敏成份，因此夏季多喝綠豆湯，可清除體內(nèi)毒素，起到預(yù)防夏季高發(fā)皮膚病——蕁麻疹的作用。

3、保護(hù)心血管健康

綠豆中含有的多糖成份可增強(qiáng)血清脂蛋白的活性，因此可促進(jìn)血脂平衡，從而保護(hù)心血管健康。再者這種球蛋白和多糖可促進(jìn)動(dòng)物體內(nèi)膽固醇的分解，減少人體對(duì)膽固醇的吸收，起到預(yù)防三高的作用。兩者結(jié)合，可大大減少夏季高溫突發(fā)心絞痛、冠心病、動(dòng)脈硬化等心臟疾病發(fā)病的機(jī)率。

綠豆百合湯

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