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西紅柿減肥食譜 款款讓你吃著瘦

2016/10/17 13:54

西紅柿玉米比薩

把一勺糖融在一碗溫水中,冷置5分鐘。然后加上1/4杯面粉和鹽,不斷攪拌,使之結(jié)成一塊。

把面團(tuán)放在大碗里,涂上食用油。放在鍋里煎,火勢不要太大,煎30分鐘。然后蓋上蓋子,讓面團(tuán)靜放15分鐘。

當(dāng)面團(tuán)的外層皮出現(xiàn)硬殼的時候,在表面撒上玉米粒,文火煎5分鐘。然后撈起來。

在成形的比薩餅上面均勻地放切片的西紅柿,加上香菜碎末和干奶酪,烘焙5分鐘后完成。
   

 
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