2016/11/30 13:28
對于愛美的女性朋友來說,倒是特別希望出現(xiàn)吃啥都不長肉的情況。可對于干吃不胖的人,依其表現(xiàn)情況要分開對待。有些飯量很大但身材卻一直偏瘦,日常生活中,精力很充沛,干什么都勁頭十足,體檢時身體也很健康的人,就不必為體形偏瘦而煩惱。
冬季氣候寒冷,陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響,機體的生理功能和食欲等均會發(fā)生變化。因此,合理地調(diào)整飲食,保證人體必需營養(yǎng)素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎樣才能吃的健康又安全呢?生活家貼別推出冬季飲食保健系列文章,為您貼身定制冬季健康飲食。
多喝黃芪雞湯,吃山藥粥等
有人干吃不胖,有人喝涼水都長肉。中醫(yī)學(xué)認為,這是由于不同體質(zhì)造成的。
對于愛美的女性朋友來說,倒是特別希望出現(xiàn)吃啥都不長肉的情況。可對于干吃不胖的人,依其表現(xiàn)情況要分開對待。有些飯量很大但身材卻一直偏瘦,日常生活中,精力很充沛,干什么都勁頭十足,體檢時身體也很健康的人,就不必為體形偏瘦而煩惱。