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8款藥膳中藥 拒絕副作用

2017/4/28 11:57

2、冬蟲夏草

冬蟲夏草是一味名貴中藥材,對肺、腎的補益效果都不錯,尤其是一些免疫力低下,大病后初愈抵抗力差的人。但中風患者、有出血癥狀的、熱性體質的、女性更年期有煩熱表現者不建議食用。


冬蟲夏草枸杞湯

●吃法最好是煮水,不建議泡水。另外,可以燉雞或鴨,不過要注意時間,不要將蟲草與雞鴨一起燉,而是最后放蟲草,燉幾分鐘即可。

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