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橘子食療五大法寶

2012/2/8 18:58

(2)酒釀橘皮湯:

橘子食療

做法:

酒釀兩大勺用200毫升的水煮開,洗凈的橘皮半個(gè),切成細(xì)小的丁,然后用熱的酒釀水將所有橘皮丁服下去,一般抵抗力較好的話,初期風(fēng)寒感冒只要喝幾次就能痊愈。

因?yàn)槭巢姆浅0踩?,可以隨時(shí)飲用,也不像姜湯水會(huì)發(fā)汗導(dǎo)致身體虛弱的人更氣虛,所以還非常適合小孩和正在哺乳的產(chǎn)婦。這個(gè)方子也是陳老師特別推薦的,陳老師是中藥世家,這個(gè)方子從父輩就一直傳下來,所以一定要推薦給大家,記下來權(quán)當(dāng)借花獻(xiàn)佛了。

功效:新鮮的橘皮即可以調(diào)理風(fēng)寒感冒,還能健胃消食,對(duì)積食導(dǎo)致的腹脹便秘效果都非常好。酒釀本身也能補(bǔ)肺之虛寒,同橘皮搭配的效果更加顯著。在風(fēng)寒感冒初期的時(shí)候,用一點(diǎn)解表功效的橘皮將外邪驅(qū)趕出體內(nèi),絕對(duì)不要任其發(fā)展,更不要馬上用抗生素來對(duì)抗感冒。

橘子食療

(3)火燒紅橘:(從小就用的好方子)

橘子食療

做法:

小時(shí)候都是看到媽媽直接在火上燒,爸爸感冒初犯的時(shí)候,或者我感冒咳嗽的時(shí)候都經(jīng)常吃這個(gè),橘皮烤得香香的,直接吃里面的肉,對(duì)風(fēng)寒感冒引起的咳喘有奇效。

現(xiàn)在為了安全衛(wèi)生,在橘子清洗干凈后,底部用筷子戳一個(gè)洞,放入幾滴茶籽油,或者菜油。直接放鍋?zhàn)由铣?,直到外皮發(fā)黑,用手摸皮明顯發(fā)燙即可。特別值得注意的是剝皮不要將橘絡(luò)給扔了,橘絡(luò)也是一味中藥,能理氣化痰,所以一定要連同桔肉一起吃效果才更好。

橘子食療

功效:

因?yàn)椴栌秃筒俗延陀泻芎玫臐櫾镒饔?,有利于潤肺止咳,而且放在鍋?zhàn)又谐茨軌蚰透邷?,通過慢火加熱,橘皮中的有效成分析出后滲入桔肉,讓功效更加加倍了。

孩子一旦有風(fēng)寒感冒咳嗽,夜咳癥狀嚴(yán)重的話,趕緊在白天烤兩個(gè)橘子給孩子吃,香香甜甜的桔肉孩子特別喜愛,而且藥性平和,即使是病好后在冬季每天吃一個(gè)也有很好的預(yù)防效果。

年紀(jì)稍大的兒童或成人,可以用半個(gè)鮮橘皮,3片老姜,加一勺紅糖煎水喝,也能治療風(fēng)寒感冒,畏寒嘔吐,咳嗽等癥狀。

這篇博文讓大家等了數(shù)天真是抱歉了,因?yàn)槟甑讓W(xué)校事情特別多給耽擱了,但一想到今天是2011年的年末,怎么也不能虎頭蛇尾了,承諾給所有媽媽看的文章一定要認(rèn)真的完成了。

明天就是2012年,希望新年一切都平平順順,寶貝兒們都健健康康,有這兩個(gè)愿望護(hù)航,再加上我們新浪博主團(tuán)隊(duì)的日漸強(qiáng)大,懂得照顧自己,享受生活的人越來越多,生活一定多姿多彩。即使你從未下廚,也不能否認(rèn)被我們這些愛折騰的吃貨們影響吧。

所以啊所以,趕緊行動(dòng)起來吧,不管2012有多少的借口也別再偷懶。祝福所有關(guān)注過我的朋友,還有很多加不上好友的朋友們,一直以來給予茜子最多鼓勵(lì)的朋友們,大家新年都開心快樂!灑花。

原文地址: http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dde25090102dx25.html

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