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小暑將至養(yǎng)生首推蓮藕

2015/7/22 00:35

 

豬蹄中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物,并含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有益成分。中醫(yī)認為,豬蹄性平,味甘咸。具有補虛弱,填腎精,健采膝等功能。豬蹄有較好的抗衰老、滋補等功效,是比較好的營養(yǎng)佳品。

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