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8種清肺食物 讓你的肺健康起來(lái)

2017/3/17 17:31

二、百合

食物簡(jiǎn)介:提高肺臟抗毒能力。

清肺原理:肺臟向來(lái)不喜歡燥氣,在燥的情況下,容易導(dǎo)致毒素積累。

百合有很好的養(yǎng)肺滋陰功效,可以幫肺臟抗擊毒素。食用時(shí)加工時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),否則百合中的汁液會(huì)減少,防毒效果將大打折扣。


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