客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 瘦身美容 > 正文

臉色總是暗淡無光,如何美容養(yǎng)顏?

2018/12/13 15:12

很多女人的臉色看起來都偏黃、暗淡無光,看起來沒有什么精神和營養(yǎng),然而很少有人知道這是為什么,下面就一起來看看,這是什么原因造成的呢? 

一、皮膚暗淡無光的原因

1、睡眠不足

人一生的三分之二在睡眠中度過,充足的睡眠不但有利于身體機(jī)能的恢復(fù),更有利于肌膚細(xì)胞的新陳代謝。新的細(xì)胞在睡眠中生長,老化的角質(zhì)細(xì)胞會(huì)排走。

2、角質(zhì)層過厚

由于懶惰而沒有把臉洗干凈,導(dǎo)致垃圾污垢在毛孔中堆積,角質(zhì)層越來越厚,肌膚失去透明感,呈現(xiàn)泛灰晦暗顏色,即使掃上多鮮明的妝色,也遮掩不了臉上的暗啞。

3、皮膚干燥、缺水

整天都坐在空調(diào)房里,皮膚越來越干燥,使得皮膚沒有了光澤,顯得暗沉。

4、潔面不徹底

有的時(shí)候偷懶卸妝不用卸妝油,只用潔面乳,這樣使部分臉上的彩妝與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢,然后氧化變質(zhì)。污垢殘留在臉上,膚色就會(huì)暗啞無光。特別是鼻子,毛孔被堵塞了,就容易產(chǎn)生黑頭等,使鼻子看上去皮膚特別暗。


鯽魚蘿卜湯

擴(kuò)展閱讀:秋冬5大食物,幫你護(hù)膚養(yǎng)顏

最受歡迎的家常菜

更多