客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食療食補 > 正文

秋季養(yǎng)生甜品大盤點 對付干燥easy無壓力

2016/10/11 09:53

3、芝麻木耳湯

材料:10克左右黑芝麻、木耳、白天適量

做法:把10克左右的黑芝麻炒熟,與用溫水發(fā)泡好的木耳一起放在鍋里,加水煎煮,煎煮好可加一點白糖,分幾次食用。

功效:芝麻具有良好的潤燥作用,尤適用于大便干燥者。

 
薏米木耳甜湯

最受歡迎的家常菜

更多