2013/11/2 00:34
古老的槍支用于狩獵和軍事活動,如今,用槍支對準目標打靶更是一種刺激的競技項目,射擊。百步穿楊的射手們在賽場上鎮(zhèn)定自若,任是環(huán)環(huán)相扣,眼中所見,只有靶心。靜心以及聚精會神是最需要的氣質(zhì),就如同海帶與蛋皮一層層的卷來,其實最不容忽視的,是那只蘆筍莖。
除了眾所周知的海帶含碘可防治甲狀腺腫,其實海帶有著更多的食用價值。它可降壓,降脂,降糖,而且更可抑制腫瘤,利尿消腫。而對于現(xiàn)如今日日面對電腦的我們來說,海帶對于機體的免疫力提高,促進機體的細胞免疫更有著不可小覷的作用。
倫敦奧運會就要開幕,謹以此菜,祝福我們的射擊奧運健兒馳騁賽場,也希望所有國家的體育運動者超常發(fā)揮,帶給我們一場精彩絕倫的盛宴。
【海帶蛋卷】(可做4個)
原料:
鮮海帶半張、雞蛋4個、香菜一根、六月鮮醬油、鹽少許、蘆筍一根。
做法:
1、海帶切成寬5cm,長15cm的片,加鹽,入水中煮15分鐘。蘆筍和香菜焯水。
2、雞蛋打散加少許鹽,攤成兩張直徑不小于20cm的蛋皮,切成和海帶差不多尺寸。
3、煮好的海帶攤平,鋪蛋皮,放一段蘆筍,卷起,并用香菜綁好。
4、擺入盤中,佐以醬油同食。