2018/7/26 16:45

7、堿性食物

堿性食物可以減少吸煙者對(duì)尼古丁的吸收，所以在平時(shí)可以多吃蔬菜和水果，還可以多吃大豆類的食物，這樣能夠降低人體對(duì)尼古丁的吸收。同時(shí)這類堿性食物還會(huì)刺激胃液分泌，能夠增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)力，可以避免因?yàn)槲鼰煻鸬南涣己透姑浀劝Y狀出現(xiàn)。

鮮嫩清香春筍湯

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