2018/7/26 16:45
7、堿性食物
堿性食物可以減少吸煙者對尼古丁的吸收,所以在平時可以多吃蔬菜和水果,還可以多吃大豆類的食物,這樣能夠降低人體對尼古丁的吸收。同時這類堿性食物還會刺激胃液分泌,能夠增強腸胃的蠕動力,可以避免因為吸煙而引起的消化不良和腹脹等癥狀出現(xiàn)。
擴展閱讀:竹筍的食用大全
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2018/7/26 16:45
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